Testimonials

Heeki Park[ヒキ・パク]のJivamukti Yoga授業の受講感想

Testimonials of Heeki’s Jivamukti Yoga WS

三重野タマキ

国　籍：日本

職　業：ヨガスタジオディレクター

ヨガ歴：９年

Heekiの授業を受けた場所：ヨガブリーズ、ひろしまヨガピース、コリアヨガフェスタ、Barcelona Yoga Conference 2015、その他WS...

授業の感想：

クラスは、楽しく学びの多い素敵な時間でした。私は、いつも日本でパク先生のクラスを受けていますが、彼女のピュアでチャーミングな人柄やまっすぐな想いで伝える哲学が、パルセロナでも参加者の心を動かし感動を与えていました。漢字の ‘人’ という字のように 人は、ひとりで生きているのではなく、ささえあって助け合って調和して生きている。感謝を忘れず、愛と思いやりをもって周りを見、接していく事の大切さをあらためて学びました。それがあれば、世界中のどこでも繋がっていけるのだなと思いました。

Josep Carrizo

国　籍：Catalonia (Spain)

職　業：Digital Marketing and Ski Instructor

ヨガ歴：More than 3

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2014&2015

授業の感想：

I met Heeki last year in BYC and I really enjoyed it. It was my first contact with Jivamukti. The combination of music, asana practice and meditation captivated me, I still remember nowadays the music of Will Blunderfield while doing Surya Namaskar (Sun Salutation).

Hie Kim 김 희 

国　籍：germany 

職　業：Yoga teacher 

ヨガ暦：7 years 

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2015

授業の感想：

as a fellow Yoga teacher I really enjoyed heeki Park's class. As teachers, we are like chefs cooking dishes when it comes to teaching yoga. Heeki park' s class felt like Japanese cuisine: few, but pure and high quality Ingredients cooked together in the perfect order and ratio. With her as a teacher, appreciation towards the class came naturally! Goochi soo Sama deshi-da! 

Sherry 

国　籍：Belgium 

職　業：Researcher in consumer goods company

ヨガ歴：Since November 2011 so almost 4 years 

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2015

授業の感想：

I looooove Heeki's class that's why I come back to her every year in Barcelona! She is authentic, playful, true, and cute. Her class makes me feel good each time, yet each time it's different. She can start with something hippy and crazy, followed by the Jivamukti asana's with perfect intensity and rhythm with an amazing meditative quality, and end up with a deep and touching discussion. Some other time she can stir up everything stored inside of me and make my tears burst out in her chakra balance class...it's often a surprise with Heeki's class, and it's always been nice surprises. A side effect that I also love is the fact that I can feel my muscles in the next 3-4 days after Heeki's class. In short, challenging, grounded, meditative, and with perfect rhythm.

Emily Freeland

国　籍：Spain, Barcelona

職　業：Day job: Consultant /Passion: Teach vinyasa yoga too!;)

ヨガ歴：2 years of continuous dedicated practice. But my yoga journey started when I could walk with my father teaching me. 

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2015

授業の感想：

I LOVED both of the classes. 

The first class re-enforced the importance of freedom of movement and laughter in yoga practice and in teaching a yoga class. It allowed a deeper unconscious relaxation before the asana practice which was surprisingly profound. 

The Chakra Balancing class finally gave me an understanding of the Chakras that I could apply in more accessible 'real world' way that I was missing. Fantastic. I have been sharing these teachings with all that are interested and pointing them to you:)

Berta

国　籍：Spain

職　業：events and therapies

ヨガ歴：few years

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2015

授業の感想：I loved your classes, learnd many things, as to take it playful and smile during clases. And your stories were touching.

Sarah Herzog

国　籍：Austria

職　業：Yogateacher

ヨガ歴：practcing yoga since 2006 teaching since  2009

Heekiの授業を受けた場所：Barcelona Yoga Conference 2015

授業の感想：

I really like Heekis Jivamukti Class i liked her teachings her Mantra and those many songs! It felt like you are maditating the whole time wit !

Duncan Wong

（ダンカン・ウォン、ヨーギック・アーツ創始者）

Master Park, a.k.a. Heeki Sensei,
Creates a healing environment in her class and has a calm command of the yoga practice and it's philosophy, and a deep appreciation of the profound Jivamukti Yoga Method, as lineage holder in Japan, under the guidance and wisdom of system master creator's, Sri Sharon Gannon and Sri David Life, who are also my yoga parents, so that makes Heeki Sensei my sister; so be nice to her!

[訳：ヒキ先生はクラスの中でヒーリング的な雰囲気を作りだし、安定したヨガのプラクティスと哲学の両面教え、ジヴァムクティヨガの創始者であり私自信のヨガの両親ともいえるシャロン・ギャノン＆デイヴィッド・ライフ先生のガイドと知恵のもと、日本のジヴァムクティヨガのリニエジの継承者としてジヴァムクティヨガへの深い理解と感謝を持っています。]

Kamala Heather Wong 

（カマラ・へダー・ウォン、Kidoの創始者、カリフォルニア在住）　

Moving with purpose. Heeki’s class was my second Jivamukti class after Sharon Gannon. I loved the natural vinyasa flow!

[訳：目的のある動き。ヒッキーのクラスは私にとってシャロン・ギャノン先生の次に体験したクラスでした。ナチュラルなヴィンヤサの流れがとても気に入りました！]

Moon Choi (Yoga Event Organizer in Korea)

国　籍：韓国

職　業：イベントオーガナイザー、ヨガインストラクター

Heekiの授業を受けたイベント：Korea Yoga Conference, Korea Yoga Festa, Korea Yoga Matathon...etc.

授業の感想：

때로는 클래식 하게, 때로는 힙(펑키)하게

이런 반전의 매력이야말로

한국의 각종 요가 행사에 빠짐없이 초대되며 한국 요기들의 워너비로 일컬어지는 히키 박, 그녀를 표현하는 말이에요.

우리는 그녀의 존재에 항상 설레고 항상 감사해요.

감동이 함께하는 수업으로 알려진 히키 박 선생님의 수업은

경건한 철학과 다양한 경험과 독특한 그녀만의 접근법에서 비롯된 대담함이 돋보이는 탄탄한 구성으로

강사들이 가장 듣고 싶어하는  수업중에 하나입니다

[感想和訳]

時にはクラシックに、特にはファンキーに、そんな反転の魅力こそ韓国のありとあらゆるヨガのイベントに欠かさず招かれ、韓国ヨギー達のWanna beと言える彼女を表現する言葉でしょう。私達は常に彼女の存在にときめき常に感謝します。

感動が伴う授業でよく知られているHeeki先生の授業はしっかり根付いた哲学を元に、多様な経験と彼女だけの独特な接近法から由来した大胆さが引き立つしっかりした構成で、講師達が最も受けたがる授業の一つでもあります。

최지선 (요가 아카데미 스튜디오 오너)

国　籍：韓国

職　業：ヨガスタジオオーナ、ヨガインストラクター

Heekiの授業を受けたイベント：Korea Yoga Conference, Korea Yoga Festa, Korea Yoga Matathon...etc.

授業の感想：

히키박 선생님의 수업은 항상 긍정의 에너지와 사랑이 넘친다.

지바묵티 요가가 추구하는 것이 비폭력과 헌신, 소리,경전,명상 이듯이 선생님의 수업을 듣다보면

아사나를 통한 육체적인 변화뿐만 아니라 나 자신을 좀더 깊이 관찰하게 되면서 현실속의 나의 삷과 행동에 대한깨달음을 준다.

많은 분들이 히키 박 선생님의 수업을 통해 나 자신을 좀 더 사랑하게 되고  그 넘치는 사랑을 타인에게 전해주는 계기가 되기를 소망한다.

[感想和訳]

Heeki先生の授業は常に肯定のエネルギーと愛で溢れます。

ジヴァムクティヨガが追求する物が非暴力と献身、音、経典、瞑想であるように先生の授業を受けtえいると、アサナを通して肉体的な変化だけでなく、自分自身をもっと深く観察するようになり、現実の自分の生と行動に対する気付きをくれます。

沢山の人々がHeeki先生の授業を通して自分をもっと愛するようになり、その溢れる愛を他人にも伝えるきっかけに繋がる事を願います。

上田　美穂　Rei Miho Ueda

（宮崎県宮崎市）

初めてヒキ先生のWSを受けた時の衝撃は忘れられません。ジヴァムクティというヨガスタイル自体も初めてだったのですが、なんどなく「ただ好きだから」続けてきたヨガについて、アサナ（ポーズ）だけではない、ヨガの全体的な学びの機会を得られたし、私の心の中でこれまで茫然としていた『何のためのヨガなのか』についてはっきりとした答えが得られました。　このたった1回のWSのあと、その日のうちにシャロン先生、ﾃﾞｲﾋﾞｯﾄﾞ先生の本を買い込んでむさぼるように読んで、感動したことを覚えています。その後は福岡のヒキ先生のスタジオ、YOGABREEZEに通い、まよいもなくジヴァムクティのティーチャートレーニングを受ける決心をしました。アーサナだけにとどまらないヨガ、エクササイズとして『する』のではなく生き方として『ある』ヨガの素晴らしさに気づかせてくれる素晴らしWSです。

Mahiro

（東京都）

ヒッキー先生のクラスは、ベーシッククラスでは１つ１つのポーズを丁寧に解説してくれ、オープンクラスでは、ヴィンヤーサで途切れることなくアーサナを繋げていくスタイルになっています。

そして、ジヴァムクティの5つの基本は、非暴力(Ahimsa)　献身(Bhakti)　瞑想（Meditation ）　振動「音楽」（Nada） 　インド教本の教え（Scripture）、この５つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的要素も盛り込んだスタイルとなっていて、ただ、体を動かすだけではなく、ヨガの真髄に触れられるクラスだと思いました。

そして、１番のポイントは、ジヴァムクティの創始者シャロン＆ディビット先生に日本人の中で一番近くにいる先生なので、直に先生達の教えを聞けることが凄いです。感動です。とにかく、ヒッキー先生の魂にのせてお話してくれるので、涙が溢れてくることもしばしば・・・（私は英語が出来ないため、通訳が入るよりも、直接日本語で話を聞いた方が、凄く心に入ってきます）クラスの初めには必ずマントラも入り、心が集中し静まったところから、月のマンスリーフォーカスのテーマが話されます。音楽もジヴァムクティならではの音選びに、これまた感動しちゃいます。アーサナも面白いポーズもたくさんあり、アジャストも入り、そしてマッサージも入りと・・・とにかくなんて贅沢なヨガなんだろう〜と思います。

素晴らしい！！！の一言です。

廣瀬　美穂子

（佐賀県佐賀市）

言葉一言、一言の振動、深さ、重さを感じました。Park先生の伝える思いが自分に伝わり、
自分の進むべき道、正しい道へ導いてくれている。
アーサナの実践時もただアーサナのインストラクションだけでなく、
何のためのアーサナなのかと…分かりやすく伝えてくれてくれます。
自分の為ではなく、他人、動物、植物のために祝福を。自分を傷つけた人々に祝福を。
マットの上でも、マットの外でも思いやりを。この言葉の振動が私の心に残こっています。
色んな事を気づかせていただき、考える機会を与えてもらいました。ありがとうございました。

尾崎　裕子

（福岡県福岡市）

私が最初にJivamukti Yogaに興味を持ったのは「NY生まれのヨガってカッコいいな、おしゃれだなぁ」と思ったからです。（先生ごめんなさい。）でも実際受けてみて、アーサナだけではなく、ヨガの哲学を大事にしているJivamukti　Yogaで本当のヨガを知ることができました。Park先生はレッスン中にも常に、なんのために今アーサナの練習をしているのか、誰のために呼吸をしているのか、ヨガとは何か思い出させてくれます。「自分が優しくされたいのなら、まず周りに優しくすること」忘れていたとてもシンプルだけどなかなか実践できていなかったことを思い出させてくれた朴先生、JivamuktiYogaに感謝しています。

辻　和則

（福岡県福岡市）

①「パク先生の流れるようなアサナシーケンスによる刺激的なプラクティス、ヨガスートラに基づく知的な精神的側面の支えにより、私の中で眠っていた無限の可能性が開かれました。」

②「数々の連続したアーサナによる豊富な運動量と、座学で得られる精神性の高さがバランス良く、あらゆる意味に

おいて自分をレベルアップすることができました。

③「知らないうちに、無理なく、心身ともに自分の限界を、自分の可能性を広げてもらいました。」

④「ヨガを始めてまだ３ヶ月ですが、人生の奥深さを教えていただき、刺激的な毎日を過ごしています。」

⑤「アーサナだけでなく、ヨガスートラも学べて、ヨガがどんどん楽しくなってきました。」 

また、パク先生が展開する連続したアサナプラクティスにより、私は自分の「気」が見えるようになりました